99 przepisów Kuchni Szybkiej i Zdrowej (e-book)

Opracowanie niniejsze w formie pliku elektronicznego w formacie PDF zostanie wysłane na Twój adres mailowy. Jeśli chcesz możesz wydrukować treść pliku na swojej drukarce - bowiem plik elektroniczny nie jest wysyłany w formie papierowej.

Producent: Akademia Witalności

19.90 zł
  • Produkt jest dostępnyniedostępny
  • Wysyłka: od 0.00 zł
  • Dostawa w ciągu wysyłka natychmiastowa
Ilość:
Zapytaj o produkt

Opis

Opracowanie niniejsze w formie pliku elektronicznego w formacie PDF zostanie wysłane na Twój adres mailowy. Jeśli chcesz możesz wydrukować treść pliku na swojej drukarce - bowiem plik elektroniczny nie jest wysyłany w formie papierowej.

Jest to zbiór zdrowych przepisów, sprawdzonych przeze mnie i stosowanych w moim codziennym żywieniu (soki, szejki, sałatki, zupy, warzywne dania na ciepło, desery bez cukru, lody itd.) wraz z małymi sekretami mojej kuchni. Moje zdrowe przepisy nie zawierają białej mąki, białego cukru, nadmiaru soli i nadmiernej ilości dodanego tłuszczu i cukrów prostych tam gdzie to zbyteczne. Nie zawierają mleka krowiego ani pszenicy (tam gdzie to możliwe stosuję ziarna bezglutenowe lub niskoglutenowe). Potrawy nadają się dla całej rodziny, w tym również dla dzieci w wieku szkolnym. Oparte są  w dużej mierze na filozofii nutritariańskiej (czerpania maksimum korzyści zdrowotnych z każdej spożywanej kalorii).

Ponieważ sama jestem mamą pracującą i nie mam czasu na długie przebywanie w kuchni, wszystkie moje przepisy kulinarne są niezmiernie szybkie i łatwe do wykonania, czas wykonania (czasowego osobistego zaangażowania w kuchenne prace) większości z nich nie przekracza kwadransa.

Opracowanie „99 przepisów Kuchni Szybkiej i Zdrowej” zawiera 99 przepisów podzielonych na 10 rozdziałów.

Oto co się w nich znajduje:

- Moja spiżarnia

- Śniadania

- Sałatki

- Zupy

- Dania na ciepło

- Sosy i dressingi

- Dodatki i przekąski

- Świeżo wyciskane soki

- Koktajle (smoothies)

- Desery i lody

 Smacznego!  :)

Opracowanie w formie pliku elektronicznego w formacie PDF zostanie wysłane na Twój adres mailowy. Jako formę wysyłki wybierz "wysyłka na maila (kupuję tylko e-booki)" - chyba że razem z e-bookiem kupujesz towary fizyczne, wtedy dla towarów fizycznych wybierz formę wysyłki np. kurier, zaś plik z e-bookiem zostanie wysłany na Twój adres mailowy:

- w momencie wysłania paczki z towarami fizycznymi jeśli wybierzesz przedpłatę na konto

- w momencie odebrania paczki z towarami fizycznymi jeśli wybierzesz wysyłkę towarów fizycznych za pobraniem

Koszt dostawy

Wysyłka na maila (kupuję tylko e-booki) 0.00 zł

Opinie

Pomóż podjąć decyzję innym - wystaw ocenę i komentarz

Twoja ocena pomoże innym podjąć decyzję o wyborze odpowiedniego produktu.

Dodaj opinie